Esta receita de maçã pode ser uma sobremesa, uma comidinha para a madrugada, uma ceia. Tudo o que tem nela emagrece, serve de detergente para as gorduras e faz um bem danado ao coração. Mas não abuse, é uma maçã apenas que se pode comer, apesar de ser uma delícia.
- uma maçã grande
- castanha do Pará ou outra fruta seca de sua preferência
- uma colher de sopa de mel
- uma colher de chá de canela.
Corte a parte de cima da maçã, como se fosse uma tampa, e, bem no meio dela, onde há aquelas sementes, faça um furo. Tire a carne da maçã desse furo, onde tem sementes. Amasse a carne retirada com a fruta seca. Ponha
mel na massa, par aa liga. Coloque tudo de volta no furo, e o restinho que sobrar, passe por cima da maçã. Leve ao microondas por oito minutos e sirva com aquela colher de chá de canela por cima.
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